Vamos relaxar ?

  Quando chegamos em casa muito cansada pensamos em tomar um banho . Tome um banho morno deixando a água relaxar os músculos por uns minutos  , ao enxugar-se passe um óleo com fragrâncias  frescas massageando todo o  corpo , vista uma roupa leve , deite-se na cama'( sem travesseiro ) , mantendo o quarto completamente ás escuras ; ligue o ventilador ,  ar-condicionado ou climatizador e aproveite para relaxar  , depois de 2 horas se sentirá leve e bem disposta .

                                
Fika Dika  bjbj